بسیار مهم است که در سفرمان سلامت کامل داشته باشیم تا آن سفر برای ما لذتبخش و خاطره انگیز شود. به منظور اینکه مراقبت بیشتری از خودمان در سفر کنیم بهتر از یک پک دارو همراه داشته باشیم تا زمانی که نیاز بود از آن ها استفاده کنیم. توجه داشته باشید برای سفرهای خارجی قوانین ورود دارو به کشور مقصد را مطالعه کنید. ورود برخی داروها مخصوصا داروهای کدئین و مورفین دار به بعضی کشورها ممنوع است و حتما باید نسخه ترجمه شده ی پزشک به همراه داشته باشید. لیست زیر داروهای معمول است که میتواند در سفر بسیار کمک کننده باشد:
- داروهای کنترل کننده مشکلات گوارشی: ضد اسهال مثل لوپرامید یا پلانتاژل، ضد تهوع مثل اندانسترون یا متوکلوپرامید، کنترل کننده اسید مثل فاموتیدین یا آلومینیوم ام جی اس، ضد یبوست مثل پیدرولاکس
- بیماری حرکتی (motion sickness): دیمن هدرینات
- کنترل کننده علائم سرماخوردگی: آنتی هیستامین ها برای کنترل آلرژی مثل سیتریزین، تب بر مثل استامینوفن، ضد سرفه ها
- کنترل کننده های درد: ایبوپروفن و نوافن
- کنترل کننده خواب و Jet lag: ملاتونین
- ضد عفونی کننده ها
- دافع حشرات: before bite، ویتامین های ب هم به خاطر بویی که در مایعات دفعی بدن مثل عرق ایجاد می کنند میتوانند استفاده شوند
- پمادهای موضعی: پماد سوختگی، زینک اکساید، ژل های ضد درد
- او آر اس: برای تنظیم آب و الکترولیت ها
- گاز استریل، باند، پانسمان و چسب زخم
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.